Er du klar for å sette DEG i førersetet og ta styringen over ditt Liv- og hvilken retning DU vil gå- Med trygghet? Tipsene hjelper deg i gang med å snu tankemønsteretditt. Ta ett punkt av gangen og gi deg selv god tid. Værtålmodig og snill med deg selv! Det kan være lurt å skrive

Les Mer

Vet du hvor mye du egentlig trener? Antakelig mye mer enn du selv tror. Lurer du på hvorfor? Fordi hver gang du blir svett og får høyere puls så får du en treningseffekt. Det vil si svett+høyere puls = trening. Dette tror jeg svært få tenker på. Vi tror at vi må jogge eller løpe

Les Mer

20% av innsatsen gir deg 80% av resultatet… når du er obs på dette så får du straks et nytt fokus når du skal gjøre noe. Du søker etter dine 20%. Det har spart meg for utrolig mye tid, så her er en liten video om Paretos lov – kanskje du og vil finne dine

Les Mer

Vil du ha fart på businessen din? Invester 2 timer på denne videoen og skap 2020 til året du skyrocket din business! Fremover nå skal vi kjøre på med tips, verktøy, steg for steg for din business så du bare trenger å bestemme deg for å ta action så kan du se mye bedre resultater

Les Mer

Trening handler mye om rutiner – ritualer og repetisjon. Det er det R3 står for og er R-en i MAER. For når du har Manifestert, tatt action og gjort det i rett energi. Da trenger du å se på dine R3.  Copy – paste.Vi mennesker er copy-paste. Vi gjør det i dag det vi gjorde

Les Mer

Når du har manifestert, og skal ta action så er det viktig at du gjør det i rett energi. Hvis du er i feil energifelt så vil du ikke få det du ønsker deg. Hvordan komme i rett energifelt? Jeg vil anbefale deg å se videoen under. Der forklarer jeg det nærmere, men følelsen du

Les Mer

Hei kjære du <3 Det er så lett å SE andre – gi komplimenter og sammenligne seg med andre. Har du kjent på det noen ganger ?Kanskje ikke følt deg «Go-nok» , følt at du ikke strekker til, at alle andre ser ut til å ha det så bra & lykkes med det de gjør.

Les Mer

Fuck Perfeksjonismetrollet. Dette nydelige Sagnet beskriver på en rørende og flott måte – hvordan alle vi mennesker er helt Unike, har Kvaliteter og bidrar på forskjellige måter – som sammen skaper en helhet. Hvordan» Svakheter» kan snus til styrker og danne en vakker fargerik bukett…. EN KRUKKE MED SKÅR – Sagn fra India Landsbyens Vannbærer

Les Mer

Det er viktig å ta riktig action når du har manifestert resultatet du vil ha av treninga di. Det vil si det er action i rett energi. Du skal både ta action i «lev som om det allerede har skjedd», også kalt manifesteringsaction, og du skal ta praktisk action. Det kan f. eks. være å

Les Mer

I dag skal du få en lydfil av meg som handler om ankring av positive følelser. Jeg skal forklare litt om hva ankring er. Vi har alle en personlig historie som er rik på følelsesmessige opplevelser i livet vårt. Både gode og mindre gode. For å komme i kontakt med disse , trenger vi en

Les Mer