I dag vil jeg la deg bli kjent med 2 essensielle oljer fra Doterra. Jeg vil tipse deg om noen korte videosnutter hvor du kan få mer kunnskap og først vil jeg gi deg litt bakgrunn for selve Doterra som utvinner disse oljene som jeg snakker om nå. Du kan sjekke video 1 under her:

Les Mer

Er du klar for å sette DEG i førersetet og ta styringen over ditt Liv- og hvilken retning DU vil gå- Med trygghet? Tipsene hjelper deg i gang med å snu tankemønsteretditt. Ta ett punkt av gangen og gi deg selv god tid. Værtålmodig og snill med deg selv! Det kan være lurt å skrive

Les Mer

I dag vil jeg vie oppmerksomheten mot en hverdag med naturlige løsninger til god helse. Jeg vil fortelle deg tips om hvordan essensielle oljer kan brukes i det daglige liv, fra man står opp om morgenen, til man faller i søvn om kvelden. Tema som hudpleie, avslapping, konsentrasjonsvansker, stress, beskyttelse mot virus og bakterier, og

Les Mer

«Egenkjærlighet handler ikke om egoisme, men om å ta vare på deg selv, sånn at du kan være en god venn for deg selv og andre» <3 « Ved å starte med å bygge opp deg selv, booste deg selv med kjærlighetsfulle tanker & følelser, får du en ny Trygghet, Styrke og Mot til å være

Les Mer

Hjernen er et fantastisk maskineri- som styrer mye av det som skjer i kroppen vår. Her skal du lære litt om hva som kan skape blokkeringer i hjernehalvdelene våre – og få noen gode & effektive øvelser for å få de til å spille på lag. Vi har 2 hjernehalvdeler; den ene er logisk (venstre)

Les Mer

Endring kan være GØY! Se på det som en reise i ukjent landskap. Du kan være med å forme det landskapet som du vil Det er et «hav av muligheter» og åpne dører, som du kan VELGE å utforske med Nyskjerrighet og et åpent sinn. Hva med å lære endring på en ny måte ?

Les Mer

Jeg er hypno terapaut og bruker regresjons terapi jevnlig i mine behandlinger, for mange av mine klienter trenger hjelp til å fjerne/gamle energier, som ofte sitter fast i kroppen vår pga negative hendelser/ traumer i fortiden. Regresjon betyr å gå tilbake i sinnet vårt, for å gjenoppleve gamle minner. Det betyr at regresjon i seg

Les Mer

Denne setninger følger meg gjennom livet mitt i dag. Du har hørt det før, og mange ganger her i magasinet, men jeg tar det med for det kan ikke sies nok. Egenkjærlighet eller du kan kanskje kalle det egen omsorg. Eller noe annet. Det handler egentlig om å ta seg selv på alvor. Tørre å

Les Mer

Det er så lett for at vi blir «slukt» av livet, og at alt blir så alvorlig. Det kan gjøre at vi glemmer å kjennen på gleden og kjenner etter at vi LEVER. Finn frem barnet i deg- kast alle hemninger – og bli med å dans. Musikk og dans sprer glede, det setter igang

Les Mer

En kropp og Helse i balanse påvirker blant annet Energi,søvn, stress, din evne til å ta beslutninger, prestasjoner, næringsopptaket m.m. Bli bevisst på hvilken mat som gir deg og kroppen din ro, gir et stabilt blodsukker og påvirker ditt humør og din hverdag. Her får du noen tips. Fokus på en Sunn Livsstil og gode

Les Mer