I dag vil jeg la deg bli kjent med 2 essensielle oljer fra Doterra. Jeg vil tipse deg om noen korte videosnutter hvor du kan få mer kunnskap og først vil jeg gi deg litt bakgrunn for selve Doterra som utvinner disse oljene som jeg snakker om nå. Du kan sjekke video 1 under her:

Les Mer

I dag vil jeg vie oppmerksomheten mot en hverdag med naturlige løsninger til god helse. Jeg vil fortelle deg tips om hvordan essensielle oljer kan brukes i det daglige liv, fra man står opp om morgenen, til man faller i søvn om kvelden. Tema som hudpleie, avslapping, konsentrasjonsvansker, stress, beskyttelse mot virus og bakterier, og

Les Mer

«Egenkjærlighet handler ikke om egoisme, men om å ta vare på deg selv, sånn at du kan være en god venn for deg selv og andre» <3 « Ved å starte med å bygge opp deg selv, booste deg selv med kjærlighetsfulle tanker & følelser, får du en ny Trygghet, Styrke og Mot til å være

Les Mer

Ditt ubevisste sinn elsker metafòr historier. Metfòrer er historier som berører de fleste uansett, alder, kjønn, eller kultur. Metafòr historier kan hjelpe til med å få klarhet og finne løsninger på utfordringer i livet. Her kommer en historie om Læreren Nina og hvordan hun ser på livets utfordringer på skolebenken. Virkelig til ettertanke . Kos

Les Mer

Hjernen er et fantastisk maskineri- som styrer mye av det som skjer i kroppen vår. Her skal du lære litt om hva som kan skape blokkeringer i hjernehalvdelene våre – og få noen gode & effektive øvelser for å få de til å spille på lag. Vi har 2 hjernehalvdeler; den ene er logisk (venstre)

Les Mer

I dag har jeg lyst til dele et intervju med min hypnoterapi mentor Steve Burgess. Han har skrevet flere bøker og den siste er denne. Han har hatt over 15000 terapi timer bak seg og det han bruker aller mest er regresjon. Regresjon betyr bare å gå tilbake i tiden. Vi går tilbake til følelsen

Les Mer

Jeg er hypno terapaut og bruker regresjons terapi jevnlig i mine behandlinger, for mange av mine klienter trenger hjelp til å fjerne/gamle energier, som ofte sitter fast i kroppen vår pga negative hendelser/ traumer i fortiden. Regresjon betyr å gå tilbake i sinnet vårt, for å gjenoppleve gamle minner. Det betyr at regresjon i seg

Les Mer

Denne setninger følger meg gjennom livet mitt i dag. Du har hørt det før, og mange ganger her i magasinet, men jeg tar det med for det kan ikke sies nok. Egenkjærlighet eller du kan kanskje kalle det egen omsorg. Eller noe annet. Det handler egentlig om å ta seg selv på alvor. Tørre å

Les Mer

Sammenligner du deg ofte med andre? Hvordan føles det? Det tenker jeg at mange kjenner seg igjen i. Det gjør i ihvertfall jeg. Jeg vil si at jeg var helt rå til å sammenligne meg med andre. Spesielt flink var jeg til å sammenligne meg med venninner. Og det gikk aldri i min favør. Det

Les Mer

Når du har gitt slipp på det gamle , og du er klar til å gå videre er det neste steget fokuset ditt. Hva du fokuserer på gror, husk det kjære venn. Rett din oppmerksomhet mot din indre kommunikasjon som du har med deg selv. Alt du sier til deg å selv setter seg i

Les Mer