august 10

Få det bedre med bevegelighetstrening.

Anne Irene, Trening, Trening - for medlemmer

0  comments

Alle har glede av bevegelighetstrening. Etter hvert som vi blir eldre så blir vi mindre bevegelige. Det kan vi bremse og til en viss grad forhindre ved å gjøre bevegelighetstrening. Enten i egne økter, eller i forkant eller etterkant av stryke- og kondisjonsøkter. Bevegelighetstrening bidra også til bedre og raskere restitusjon, selv om ekspertene nå […]

Hei! Denne siden er kun tilgjengelig for abonnenter av Rigel Stars. Du kan nå teste magasinet gratis i 1 uke!

Registrer deg nå for å få øyeblikkelig tilgang til innholdet. Kun kr 199 pr måned, ingen binding. Velkommen til Rigel Stars!

Klikk HER for å sikre din bonus nå til en verdi av kr 7000 og se alt hva et abonnent hos oss gir deg! Videoer - Livesendinger - Webinarer -  lydfiler - podkast - artikler - PDF...

Er du allerede abonnent kan du logge inn her:

 


Tags


{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Kanskje du også vil like

Tren deg smart.

Du har tid til å trene 3 dager hver uke.

Dans deg i superform!

Få bedre resultater i treninga – gjør noe nytt.

Det er aldri for sent!

Ros deg selv hver gang du blir svett!

Få ukentlig oppdatering fra oss!