juni 9

Bygg ditt Drømmehus

Gratis, Helse, Liss Tone, Video

0  comments

Bygg Livet, ditt slott, din hytte, ditt hus, din Vingård på en trygg og stødig grunnmur- som gjør at du kan stå stødig i deg selv, ta gode Valg og tørre å gå for dine ønsker og drømmer!

Denne videoen forklarer Hvorfor selvfølelse er så viktig på en forståelig og god måte.

Selvfølelsen er grunnmuren i livet – Vær glad i deg selv.

Når grunnmuren er Solid- er det godt å være Deg! Det er lettere å definere hva du vil og hva som er viktig i livet ditt for at du skal ha det bra. Det er lettere å finne ut hva som gir deg glede og motivasjon i livet ditt – og hva som får deg til å oppleve mestring !

Dykk gjerne inn i dine Verdier, kjenne på hva som er viktig for deg – og hva som gir deg glede og mening i livet.

En fin øvelse for å styrke selvfølelsen kan være å hver dag skrive ned 3 ting som har vært bra / som du er stolt av / som er dine gode egenskaper – og Øve på å gi deg selv Ros og komplimenter.

Video fra Diametas Youtubekanal. Der vi jobber for God selvfølelse for barn, unge, foreldre og voksne mennesker.


Jeg er selv Kursholder for Diameta – og syntes den forklarte selvfølelse på en veldig god måte, så måtte dele den med dere 🙂

Gode Ønsker til dere – Og vit at DU er Unik og Verdifull, akkurat som du er !

Hjerteklem, Liss Tone



Tags


{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Kanskje du også vil like

Tips nr.5 Hva gjør du i hverdagen din som gjør deg glad?

Yes I did it!

Tips nr 4.Morgenrutine for mer energi og glede.

Du er Kraftfull

Tips nr 3.Få hjelp med positive affirmasjoner.

Lær å stole på Intuisjonen din

Få ukentlig oppdatering fra oss!